VBAC bez tajemnic

VBAC a nastawienie psychiczne kobiety.



Nasze nastawienie 馃憠 przekonania i do艣wiadczenia determinuj膮ce to jak my艣limy, odczuwamy i reagujemy 馃憟 ma na nas ogromny wp艂yw.

馃檪 Pozytywne nastawienie to si艂a 馃挭, kt贸ra pozwala pokonywa膰 trudno艣ci i osi膮gn膮膰 zamierzony cel. Wp艂ywa na emocje, a przede wszystkim motywacj臋 do dzia艂ania.
Dla kobiet podejmuj膮cych VBAC b臋dzie wi臋c najsilniejszym elementem w d膮偶eniu do porodu si艂ami natury.

馃檪 Matki pozytywnie nastawione do porodu rodz膮 szybciej, 艂atwiej i mimo odczuwanego b贸lu postrzegaj膮 por贸d jako bardzo satysfakcjonuj膮ce do艣wiadczenie.

馃檨 Rodz膮ce negatywnie nastawione, odczuwaj膮 silniejszy l臋k przed porodem, przez co napi臋cie w ich ciele wzrasta wywo艂uj膮c silniejszy b贸l, co powoduje jeszcze wi臋kszy l臋k. Tak powstaje 鈥瀊艂臋dne ko艂o鈥: l臋k 鉃★笍 napi臋cie 鉃★笍 b贸l 鉃★笍 l臋k. W takiej sytuacji por贸d si臋 wyd艂u偶a i mo偶e by膰 odebrany jako trudne prze偶ycie.

艢wiadomo艣膰, 偶e 鈥瀙ozytywne nastawienie to po艂owa sukcesu鈥 jest niezaprzeczalnie niezb臋dna dla powodzenia VBAC鉂楋笍 Nale偶y zadba膰 o nasze optymistyczne podej艣cie do porodu 鈥 bo na to mamy wp艂yw.

Optymizm, wiedza, wsparcie bliskich i profesjonalist贸w oraz wiara w siebie i w swoje mo偶liwo艣ci 馃憠 to podstawowe elementy budowania pozytywnego nastawienia.

Psychologia pozytywna ka偶e skupia膰 si臋 na pozytywnych aspektach, dlatego pami臋tajmy, 偶e:
馃檪 Szanse na powodzenie VBAC-u obecnie staj膮 si臋 coraz wi臋ksze, a powik艂ania zwi膮zane ze stanem po ci臋ciu cesarskim rzadkie.
馃檪 Por贸d to proces naturalny i niezb臋dny do osi膮gni臋cia upragnionego celu 鈥 urodzenia dziecka. Osw贸j por贸d przez poznanie jego fizjologii i opieraj si臋 na buduj膮cych opowie艣ciach porodowych. Przygotuj si臋 r贸wnie偶, 偶e mog膮 pojawi膰 si臋 sytuacje, kt贸re mog膮 Ci臋 zaskoczy膰.
馃檪 Cia艂o pomo偶e sprosta膰 wyzwaniu 鈥 zadbaj o przygotowanie organizmu do czekaj膮cego Ci臋 wysi艂ku przez podnoszenie sprawno艣ci fizycznej i nauk臋 technik relaksacyjnych. Zapami臋taj 馃憠 Twoje cia艂o wie jak rodzi膰鉂楋笍

Dodatkowo:
鉁 Wsparcie bliskiej osoby daje rodz膮cej ogromne poczucie bezpiecze艅stwa i motywuje do dzia艂ania.
鉁 Wa偶ny jest wyb贸r miejsca porodu, gdzie VBAC jest pozytywnie postrzegany. Profesjonalne, kompleksowe podej艣cie zwi臋kszy szanse na jego powodzenie.
鉁 Przygotowuj膮c si臋 do VBAC pami臋tajmy zawsze jaki jest nasz g艂贸wny cel 馃憠 urodzenie zdrowego dziecka!
W sytuacji konieczno艣ci wykonania ponownego ci臋cia cesarskiego unikniemy rozczarowania, a dominowa膰 b臋dzie rado艣膰 馃ぉ


mgr Agnieszka Gadomska,
po艂o偶na specjalistka opieki oko艂oporodowej,
pracuje w Bloku Porodowym i Domu Narodzin
Wielko艣膰 fontu
Wysoki kontrast